22.08.20-08.26 作り置きと一週間献立のまとめです 買い出し 生鮮食品 きゅうり、茄子、にんじん、万願寺とうがらし、南瓜、いわし、とりむね、豆腐 頂き物 モロヘイヤ、ゴーヤ お豆腐を久々に買いました。少量パックの充填豆腐は日持ちするので良いですね。…

22.08.13-08.20 作り置きと一週間献立のまとめです。今週はお盆特集だよ。 買い出し 生鮮食品 きゅうり、茄子、しいたけ、里芋、モロッコいんげん、れんこん、油揚げ、梅干し 乾物や調味料 酢、割り干し大根、刻み昆布、つぶあん、もちごめ うちのお盆は、帰…

22.08.06-08.12 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 茄子、にんじん、トマト、万願寺とうがらし、白瓜、アスパラガス、枝豆、すいか、いわし、かわはぎ、ハマチのあら、ちりめんじゃこ、油揚げ、はんぺん カワハギは手のひらサイズで一匹…

22.07.30-08.05 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 きゅうり、冬瓜、水茄子、南瓜、青ねぎ、セロリ、しいたけ、ピーマン、いわし、しじみ、とりむね 乾物や調味料 米味噌、海苔、米 いただきもの他 モロヘイヤ、大葉、茗荷、赤紫蘇 今回…