23.06.17-06.23 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 茗荷、きゅうり、ズッキーニ、ブロッコリー、しめじ、リーフレタス、セロリ、ミニトマト、玉ねぎ、紫玉ねぎ、清見オレンジ、あじ、いわし、とりささみ 乾物など 米(京都府産キヌヒカリ…

23.06.03-06.08 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 ミニトマト、ズッキーニ、加賀太きゅうり、淡竹、しいたけ、軸茗荷、かつお、いわし 乾物など トマト缶 間食用 ドライマルベリー 加賀太きゅうりを買いました。きゅうりというより、う…

23.05.27-06.02 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 にんじん、ごぼう、セロリ、ミニトマト、ズッキーニ、淡竹、サニーレタス、ささみ 乾物など トマト缶 間食用 落花生、レーズン ささみを久しぶりに買いました。とりむねよりも安かった…