23.07.08-07.14 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 トマト、万願寺とうがらし、きゅうり、茗荷、すいか、かつお 乾物や調味料その他 かつおぶし 間食用 冷凍いちご、冷凍マンゴー 今季初の万願寺とうがらしです。煮ても焼いても美味しい…