25.11.22-11.28 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 角麩、納豆、おあげ、木綿豆腐、白菜、南瓜、にんじん、しめじ、舞茸、鯖、かさご 乾物や調味料 長ひじき、しょうゆゴマ、焼き海苔 いただきものその他 豆味噌、水煮のけんちん汁の素 …

25.11.15-11.21 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 里芋、角麩、納豆、おあげ、豆腐、白菜、れんこん、ごぼう、大根、かぶ、しめじ、舞茸、えのき、エリンギ 乾物や調味料 みりん、だしパック、切り昆布 角麩を買ってきました。 www.kak…

25.11.08-11.14 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 納豆、厚揚げ、豆腐、白菜、長葱、セロリ、しめじ、えのき、舞茸、キハダマグロ血合、鯖、ほっけ干、たまご 乾物や調味料 切り干し大根、米（愛知県産にじのきらめき）、米味噌（越後…

25.11.01-11.07 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 納豆、厚揚げ、おあげ、白菜、長葱、にんじん、すだち、しめじ、えのき、舞茸、エリンギ、キハダマグロ、いわし、ひらまさあら 乾物や調味料 切り干し大根、塩蔵わかめ 週一で行くスー…

25.10.27-10.31 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 納豆、厚揚げ、白菜、南瓜、長葱、れんこん、しめじ、えのき、舞茸、エリンギ、はまち、いわし丸干し、さんま灰干し、たまご 乾物や調味料 切り干し大根、長ひじき、米(愛知県産コシヒ…

25.10.19-10.24 作り置きと一週間献立のまとめです。 更新が遅くなってごめんなさい。 買い出し 生鮮食品 蒟蒻、厚揚げ、納豆、豆腐、おあげ、白菜、大根、しめじ、えのき、舞茸、ひらたけ、鯖、たまご 乾物や調味料 酒（月桂冠つき） 厚揚げと納豆とお豆腐…