22.06.25-07.01 作り置きと一週間献立のまとめです。 買い出し 生鮮食品 にんじん、しいたけ、ズッキーニ、きゅうり、茄子、甘長唐辛子、細アスパラ、新ごぼう、大根、大葉、いわし、豚もも、とりささみ、かえりちりめん、卵 乾物や調味料 豆味噌、ポン酢、…